Семя льняное белый канадский лен 100г Верное средство
О пользе льна наши далекие предки знали еще 4000 лет тому назад. Человечество научилось культивировать и обрабатывать лен одним из первых. В наше время актуальность этого растения не утрачена.
Льняное семя претендует на место в первой десятке самых полезных суперфудов мира. Многие ученые считают, что за ними будущее здорового питания.
Высококачественное семя белого канадского льна — превосходный источник хорошо усвояемого белка, а также идеальное соотношение полиненасыщенных жирных кислот Омега 3 и Омега 6, антиоксидантов и аминокислот, без которых организм человека не сможет существовать.
Семя льна включает почти все известные нам витамины, включая очень редко встречающиеся D и К, и множество минералов, в частности, калий, кальций, марганец, хром, фосфор, железо, цинк, медь, натрий и магний.
Благодаря наличию в его составе таких веществ льняное семя нормализует работу сердца, укрепляет сосуды, улучшает обмен веществ. Оно эффективно снижает уровень сахара и холестерина в нашем организме, а за счет содержания пищевых волокон "чистит" нас от любых шлаков и вредных веществ.
Льняное семя можно запаривать кипятком, можно добавлять его в салаты, супы, вторые блюда, смузи, каши, йогурты и коктейли, а также кефир. Следует потреблять не более 1-2 ст. ложек семени льна в день.
Состав:
семена льна белого
Срок годности:
12 мес.
Прочие | ||
Производитель | Верное средство | |
Вес | 100 г | |
Белки | 23 г | |
Жиры | 48 г | |
Углеводы | 12 г | |
Энергетическая ценность 100 г продукта | 450 ккал | |
Базовая единица | шт |